Dieta & fitness - zodia Taur

Partea corpului pe care o guvernezi si care adesea iti va crea probleme este gatul. Metabolismul este foarte scazut la aceasta zodie si, de aceea pot avea deseori probleme de sanatate.

Corpul tau este in general cu osatura delicata si forme opulente. Zonele pe care se depun grasimile sunt sodurile, fesele si coapsele.

Fiind dominata de Venus, vei adora toate placerile vietii, iar una dintre ele este mancarea buna.

Esti o gurmanda de felul tau, esti destul de pofiticioasa si iti poate fi destul de greu sa te abtii din fata felului tau preferat de mancare.

Ce e de facut?

Dieta ideala pentru tine este una hipocalorica, dar care sa contina alimente diversificate si mancaruri preparate migalos. Nu trebuie sa ai restrictii de la ce mananci, caci nu te vei abtine usor de la dulciuri sau pizza, ci mai degraba sa iti impui restrictii de cantitate. Incearca de asemenea sa mananci mancaruri mai usoare, cum ar fi peste, salate, pui.

Minuni in cazul tau face ceaiul de valeriana care calmeaza si regleaza apetitul.

De asemenea, o mare parte dintre tauroaice au obiceiuri de mancat nesanatoase, cum ar fi "ciugulitul" din frigider noaptea sau intre mese.

Tauroaicele sunt adeptele luxului si confortului, deci sunt de cele mai multe ori mai degraba sedentare decat sportive.

Va trebui sa incepi programul de slabit prin a te convinge mai intai sa devii mai dinamica si sa te apuci de un sport. Va trebui adica sa te mobilizezi, pentru ca apoi vointa ta de fier va face minuni si nu te vei mai lasa de el prea usor. Inotul sau mersul pe bicicleta ar fi sporturi care in general ti s-ar potrivi.

Nu iti plac sporturile care necesita agilitate si viteza de reactie, ci mai degraba sporturile care necesita concentrare si coordonare. Pentru asta, o sa ai nevoie si de un partener de antrenament, pentru ca esti dependenta de companie, fiind prin definitie un semn foarte sociabil. Mizeaza pe exercitii care solicita membrele inferioare : mers rapid, urcat scarile, role sau bicicleta.

 




Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Astrologia zilelor saptamanii: Ce trebuie sa faci in fiecare ziAstrologia zilelor saptamanii: Ce trebuie sa faci in fiecare zi
Ati observat, probabil, ca fiecare zi a saptamanii aduce o oarecare energie si starea de spirit se modifica. Iata care este semnificatia astrologica de zilelor saptamanii.LuniPrima zi a saptamanii este numita si ziua lunar. In aceasta zi trebuie sa
5 zodii care iubesc riscul. Esti si tu printre ele?5 zodii care iubesc riscul. Esti si tu printre ele?
Sunt oameni care iubesc riscul, carora le place aventura si nu se tem nicio clipa sa calce pe un teren necunoscut.Iata care sunt zodiile care iubesc riscul. Te numeri si tu printre ele?1. SagetatorPatronati de Jupiter, Sagetatorii sunt intruchiparea
Zodii care isi domina partenerii. Vor sa aiba control supremZodii care isi domina partenerii. Vor sa aiba control suprem
Intr-o relatie, partenerii ar trebui sa se inteleaga reciproc si sa isi ofere libertate. Exista insa cateva zodii care vor sa isi domine partenerul de viata cu orice pret. Iata top 3 zodii care isi doresc control total asupra
5 pasi sa seduci un barbat in functie de zodia lui5 pasi sa seduci un barbat in functie de zodia lui
Daca stii ce zodie este barbatul care iti place foarte mult si nu ai idee cum sa-l abordezi, iata ce sfaturi au pentru tine astrologii.Barbatul Berbec1. Lasa-l sa conduca: Pentru a-l cuceri trebuie sa fii independenta, insa nu prea bossy, pentru ca
Top cele mai tari combinatii de zodiiTop cele mai tari combinatii de zodii
Care este cea mai potrivita pereche pentru tine? Astrologii au realizat cele mai tari combinatii de zodii. Afla tie ce ti se potriveste!Femeie Berbec – Barbat RacFemeile Berbec sunt intreprinzatoare, lucreaza din greu si deseori uita sa mai