Dieta & fitness - zodia Pesti

Neptun, planeta dansului si a imaginatiei te domina si iti va influenta picioarele. Metabolismul tau este din pacate destul de scazut. Foloseste-ti imaginatia pentru a te imagina pe tine dupa dieta si incearca apoi sa pui in aplicare planul de slabit.

Corpul tau este foarte carnos, formele sunt rotunde mai ales sub talie. Te ingrasi uniform si destul de usor.

Ce e de facut?

Nu ai comportament alimentar uniform, totul depinzand de dispozitie si ambianta. Ca sa nu ai probleme cu retentia de apa, evita sarea si bea cat mai multe lichide.

In general mananci prea multe grasimi, prea mult amidon (cartofii aia, bata-i vina) si prea mult zahar. Proteinele trebuie introduse treptat in alimentatia ta, iar legumele si fructele nu trebuie sa mai lipseasca.

Minuni in cazul tau vor face fragii, care curata sangele, tonifica si elimina apa din tesuturi. Nu mai manca dupa ora 17 si nu sari peste micul dejun, care trebuie obligatoriu sa contina proteine cum ar fi mezeluri, oua, branzeturi.

Esti foarte emotiva, asa ca nu ti-ar strica niste cure de calciu si magneziu pentru a combate stresul.

Inainte sa faci miscare, convinge-te ca nu o faci numai de dragul dietei. Muzica te va ajuta mult sa faci exercitiu fizic cu spor si te va motiva, iar dansul este modul cel mai placut pentru tine de a scapa de kilograme.

S-ar putea sa iti mai placa inotul sau patinajul, pentru ca te fac sa visezi si iti incita imaginatia. Spre deosebire de alte zodii, tie iti place sa faci exercitii fizice in intimitate, fara a fi privit de cineva, si mai ales de cineva cunoscut. Ai putea sa iti cumperi o pereche de role sau un skateboard si sa pleci la plimbare in parc.

 




Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Raman agatati in trecut si le este greu sa treacaRaman agatati in trecut si le este greu sa treaca
Taurul deși este o fire realistă este guvernat de Venus ceea ce îl face să devină melancolic și ancorat în trecut, Fecioarele de asemenea și ele își caută refugiul în clipele frumoase din
Cum se comporta zodiile dupa ce sunt inselateCum se comporta zodiile dupa ce sunt inselate
Fiecare individ se comportă diferit în momentul în care este înșelat în funcție de semnul zodiacal sub care s-a născut, dar și în funcție de temperamentul pe care îl posedă fiecare
Zodiile care te vor parasi daca le ranestiZodiile care te vor parasi daca le ranesti
Se spune că răzbunarea este o armă slabă, însă avem un moment în viață, în care fiecare dintre noi, am folosit-o. Când vine vorba de dragoste, unele zodii iartă mai mult, altele mai
Zodiile care te iubesc nu pentru ceea ce esti, ci pentru ce sunt ei in preajma taZodiile care te iubesc nu pentru ceea ce esti, ci pentru ce sunt ei in preajma ta
Iată care sunt motivele esențiale pentru ca tu sa te îndrăgostești pentru ei sunt în preajma ta si sa fii pregătit când încerci sau începi o relație. Fecioara1. Pentru că Fecioara este
Daca vrei sa ajungi la inima acestor 5 zodii trebuie sa te porti ca un printDaca vrei sa ajungi la inima acestor 5 zodii trebuie sa te porti ca un print
BerbecFemeia din Berbec are de obicei un caracter impulsiv. Motto-ul ei este de a face mai întâi și de a gândi mai târziu. Cu ea trebuie să fiți determinat și să acționați pentru a
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.