Dieta & fitness - zodia Taur

Partea corpului pe care o guvernezi si care adesea iti va crea probleme este gatul. Metabolismul este foarte scazut la aceasta zodie si, de aceea pot avea deseori probleme de sanatate.

Corpul tau este in general cu osatura delicata si forme opulente. Zonele pe care se depun grasimile sunt sodurile, fesele si coapsele.

Fiind dominata de Venus, vei adora toate placerile vietii, iar una dintre ele este mancarea buna.

Esti o gurmanda de felul tau, esti destul de pofiticioasa si iti poate fi destul de greu sa te abtii din fata felului tau preferat de mancare.

Ce e de facut?

Dieta ideala pentru tine este una hipocalorica, dar care sa contina alimente diversificate si mancaruri preparate migalos. Nu trebuie sa ai restrictii de la ce mananci, caci nu te vei abtine usor de la dulciuri sau pizza, ci mai degraba sa iti impui restrictii de cantitate. Incearca de asemenea sa mananci mancaruri mai usoare, cum ar fi peste, salate, pui.

Minuni in cazul tau face ceaiul de valeriana care calmeaza si regleaza apetitul.

De asemenea, o mare parte dintre tauroaice au obiceiuri de mancat nesanatoase, cum ar fi "ciugulitul" din frigider noaptea sau intre mese.

Tauroaicele sunt adeptele luxului si confortului, deci sunt de cele mai multe ori mai degraba sedentare decat sportive.

Va trebui sa incepi programul de slabit prin a te convinge mai intai sa devii mai dinamica si sa te apuci de un sport. Va trebui adica sa te mobilizezi, pentru ca apoi vointa ta de fier va face minuni si nu te vei mai lasa de el prea usor. Inotul sau mersul pe bicicleta ar fi sporturi care in general ti s-ar potrivi.

Nu iti plac sporturile care necesita agilitate si viteza de reactie, ci mai degraba sporturile care necesita concentrare si coordonare. Pentru asta, o sa ai nevoie si de un partener de antrenament, pentru ca esti dependenta de companie, fiind prin definitie un semn foarte sociabil. Mizeaza pe exercitii care solicita membrele inferioare : mers rapid, urcat scarile, role sau bicicleta.

 




Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Cum vei fi la batranete, in functie de fiecare zodie!Cum vei fi la batranete, in functie de fiecare zodie!
Te-ai gândit vreodată cum vei arăta sau unde vei fi la bătrânețe? Noi îți dezvăluim în rândurile de mai jos, în funcție de fiecare zodie în parte, în ce fel vor trece anii
Obsesiile zodiilorObsesiile zodiilor
Sunt oameni care trebuie să trăiască mereu în ordine, alții care sunt obsedați de dragoste și alții care iubesc riscul. De ce depinde aceasta? Desigur, de personalitatea fiecărui individ, precum și
De ce este speciala zodia PestiDe ce este speciala zodia Pesti
Peștii, după cum bine știm, sunt printre cele mai sensibile, mistice și sincere zodii. Având caracteristicile semnelor de apă, nativii din zodia pești vor rămâne mereu o enigmă pentru cei din jur.
Cele 5 zodii care nu suporta adevarul spus in fataCele 5 zodii care nu suporta adevarul spus in fata
În teorie, spunem despre noi că preferăm adevărul în cea mai pură formă a sa în detrimentul unei minciuni plăcute. Adevărul eliberează, însă de cele mai multe ori rănește mai
Cand o sa fii ceruta de sotie in functie de zodieCand o sa fii ceruta de sotie in functie de zodie
Semnele zodiacale vă pot da unele indicii și vă pot ajuta să înțelegeți de ce există un timp potrivit pentru a spune „DA“ la altar. Berbec:Femeile din acest semn au dificultăți
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.