Dieta & fitness - zodia Pesti

Neptun, planeta dansului si a imaginatiei te domina si iti va influenta picioarele. Metabolismul tau este din pacate destul de scazut. Foloseste-ti imaginatia pentru a te imagina pe tine dupa dieta si incearca apoi sa pui in aplicare planul de slabit.

Corpul tau este foarte carnos, formele sunt rotunde mai ales sub talie. Te ingrasi uniform si destul de usor.

Ce e de facut?

Nu ai comportament alimentar uniform, totul depinzand de dispozitie si ambianta. Ca sa nu ai probleme cu retentia de apa, evita sarea si bea cat mai multe lichide.

In general mananci prea multe grasimi, prea mult amidon (cartofii aia, bata-i vina) si prea mult zahar. Proteinele trebuie introduse treptat in alimentatia ta, iar legumele si fructele nu trebuie sa mai lipseasca.

Minuni in cazul tau vor face fragii, care curata sangele, tonifica si elimina apa din tesuturi. Nu mai manca dupa ora 17 si nu sari peste micul dejun, care trebuie obligatoriu sa contina proteine cum ar fi mezeluri, oua, branzeturi.

Esti foarte emotiva, asa ca nu ti-ar strica niste cure de calciu si magneziu pentru a combate stresul.

Inainte sa faci miscare, convinge-te ca nu o faci numai de dragul dietei. Muzica te va ajuta mult sa faci exercitiu fizic cu spor si te va motiva, iar dansul este modul cel mai placut pentru tine de a scapa de kilograme.

S-ar putea sa iti mai placa inotul sau patinajul, pentru ca te fac sa visezi si iti incita imaginatia. Spre deosebire de alte zodii, tie iti place sa faci exercitii fizice in intimitate, fara a fi privit de cineva, si mai ales de cineva cunoscut. Ai putea sa iti cumperi o pereche de role sau un skateboard si sa pleci la plimbare in parc.

 




Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Astrologia zilelor saptamanii: Ce trebuie sa faci in fiecare ziAstrologia zilelor saptamanii: Ce trebuie sa faci in fiecare zi
Ati observat, probabil, ca fiecare zi a saptamanii aduce o oarecare energie si starea de spirit se modifica. Iata care este semnificatia astrologica de zilelor saptamanii.LuniPrima zi a saptamanii este numita si ziua lunar. In aceasta zi trebuie sa
5 zodii care iubesc riscul. Esti si tu printre ele?5 zodii care iubesc riscul. Esti si tu printre ele?
Sunt oameni care iubesc riscul, carora le place aventura si nu se tem nicio clipa sa calce pe un teren necunoscut.Iata care sunt zodiile care iubesc riscul. Te numeri si tu printre ele?1. SagetatorPatronati de Jupiter, Sagetatorii sunt intruchiparea
Zodii care isi domina partenerii. Vor sa aiba control supremZodii care isi domina partenerii. Vor sa aiba control suprem
Intr-o relatie, partenerii ar trebui sa se inteleaga reciproc si sa isi ofere libertate. Exista insa cateva zodii care vor sa isi domine partenerul de viata cu orice pret. Iata top 3 zodii care isi doresc control total asupra
5 pasi sa seduci un barbat in functie de zodia lui5 pasi sa seduci un barbat in functie de zodia lui
Daca stii ce zodie este barbatul care iti place foarte mult si nu ai idee cum sa-l abordezi, iata ce sfaturi au pentru tine astrologii.Barbatul Berbec1. Lasa-l sa conduca: Pentru a-l cuceri trebuie sa fii independenta, insa nu prea bossy, pentru ca
Top cele mai tari combinatii de zodiiTop cele mai tari combinatii de zodii
Care este cea mai potrivita pereche pentru tine? Astrologii au realizat cele mai tari combinatii de zodii. Afla tie ce ti se potriveste!Femeie Berbec – Barbat RacFemeile Berbec sunt intreprinzatoare, lucreaza din greu si deseori uita sa mai