Dieta & fitness - zodia Pesti

Neptun, planeta dansului si a imaginatiei te domina si iti va influenta picioarele. Metabolismul tau este din pacate destul de scazut. Foloseste-ti imaginatia pentru a te imagina pe tine dupa dieta si incearca apoi sa pui in aplicare planul de slabit.

Corpul tau este foarte carnos, formele sunt rotunde mai ales sub talie. Te ingrasi uniform si destul de usor.

Ce e de facut?

Nu ai comportament alimentar uniform, totul depinzand de dispozitie si ambianta. Ca sa nu ai probleme cu retentia de apa, evita sarea si bea cat mai multe lichide.

In general mananci prea multe grasimi, prea mult amidon (cartofii aia, bata-i vina) si prea mult zahar. Proteinele trebuie introduse treptat in alimentatia ta, iar legumele si fructele nu trebuie sa mai lipseasca.

Minuni in cazul tau vor face fragii, care curata sangele, tonifica si elimina apa din tesuturi. Nu mai manca dupa ora 17 si nu sari peste micul dejun, care trebuie obligatoriu sa contina proteine cum ar fi mezeluri, oua, branzeturi.

Esti foarte emotiva, asa ca nu ti-ar strica niste cure de calciu si magneziu pentru a combate stresul.

Inainte sa faci miscare, convinge-te ca nu o faci numai de dragul dietei. Muzica te va ajuta mult sa faci exercitiu fizic cu spor si te va motiva, iar dansul este modul cel mai placut pentru tine de a scapa de kilograme.

S-ar putea sa iti mai placa inotul sau patinajul, pentru ca te fac sa visezi si iti incita imaginatia. Spre deosebire de alte zodii, tie iti place sa faci exercitii fizice in intimitate, fara a fi privit de cineva, si mai ales de cineva cunoscut. Ai putea sa iti cumperi o pereche de role sau un skateboard si sa pleci la plimbare in parc.

 




Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Zodia care iubeste cel mai mult. Ofera cea mai pura dragosteZodia care iubeste cel mai mult. Ofera cea mai pura dragoste
Persoanele nascute sub semnul acestei zodii sunt pline viata, iubesc sa aiba grija de persoanele dragi si sunt pline de optimism. Nu suporta oamenii negativisti si incearca sa se incarce cat mai mult cu energie pozitiva. Nu intra in conflicte si vor
Ce tip de vrajitoare esti? Afla secretul zodiei tale!Ce tip de vrajitoare esti? Afla secretul zodiei tale!
Pozitia planetelor in ziua in care te-ai nascut iti arata care sunt punctele tale forte, care iti sunt slabiciunile, ce iti place si ce nu iti place. Astrologii au alcatuit si o serie de caracterizari care spun despre tine ce fel de vrajitoare
Cei mai sinceri barbati din zodiac. Nu vor minti niciodata femeia pe care o iubescCei mai sinceri barbati din zodiac. Nu vor minti niciodata femeia pe care o iubesc
Sunt iubitori, sinceri si niciodata nu ar minti-o pe femeia pe care o iubesc. Alaturi de aceste zodii de barbati si-ar dori sa fie orice femeie. Iata care sunt zodiile de barbati in care poti sa ai incredere deplina TaurTaurii sunt familisti
Ce talismane ti se potrivesc in functie de zodieCe talismane ti se potrivesc in functie de zodie
Dintotdeauna  oamenii au folosit fel si fel de talismane pentru a le aduce noroc. Si, atunci, de ce nu ai folosi talismanul potrivit zodiei tale?Iata ce talismane ti se potrivesc, in functie de zodie.BerbecSemn de foc, pentru tine sunt
Caracteristici GEMENI. 80 de adevaruri despre zodia GEMENICaracteristici GEMENI. 80 de adevaruri despre zodia GEMENI
Caracteristici GEMENI. Gemenii sunt al treilea semn zodiacal. Perioada lor incepe din  21 mai si se termina pe 21 iunie. Nativii zodiei sunt inteligenti, pasionali, dinamici, dar duali. Sunt un semn cameleonic, care se schimba in functie de