Dieta & fitness - zodia Fecioara

Dominata de Mercur, zona ta sensibila este stomacul. Ai un metabolism ridicat, dar stresul isi spune repede cuvantul in cazul tau.

Corpul tau este zvelt, ai incheieturi fine si membre subtiri. Grasimile se depun pe talie si abdomen asa ca in general nu iti permiti bluze scurte.

Cauza cea mai frecventa pentru care te ingrasi este oboseala sau munca in exces.

Ce e de facut?

In primul rand, trebuie sa iti schimbi stilul de viata, asa incat sa te relaxezi mai mult. Invata sa mai spui si nu, si obisnuieste-te ca nu este mereu nevoie sa muncesti cat pentru doi.

Fecioarele sunt extraordinare la organizare si structurare, asa ca foloseste-ti aptitudinile si pentru a concepe un program de mentinere sau de slabire si tine-te de el.

Iti place mancarea buna si sa traiesti bine, dar in cele mai multe cazuri mananci in exces fructe si legume. Multe persoane din zodia fecioarei sunt vegetariene.

Cand te apuci de dieta, incearca sa tii un jurnalul al acesteia, in care sa iti notezi zilnic greutatea, masurile si ceea ce mananci, eventual exercitiile fizice facute. Strategul din tine va fi entuziasmat de asta in mod sigur.

Tu de obicei mananci lejer, dar mult. Incearca deci un regim hipocaloric. Incearca sa manaci mai mult la micul dejun si mai putin seara si in restul zilei. Minuni va face ceaiul de fumarita, care purifica sangele si stimuleaza digestia.

Sporturile care iti plac sunt tenisul, ping-pongul, baschetul, badmintonul si altele care implica o echipa si concentrare. Sportul trebuie sa il practici in aer liber pentru a te relaxa in acelasi timp. Nici kickboxingul nu este rau pentru tine, pentru ca te ajuta sa te eliberezi de stres si de energia negativa.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Zodii de femei care tin barbatii sub papuc. Toti banii casei stau la eleZodii de femei care tin barbatii sub papuc. Toti banii casei stau la ele
Sunt foarte hotarate si stiu cum sa ii controleze pe cei din jur. Partenerii lor de viata au multe de indurat, caci nu accepta sa fie dominate. Banii casei stau numai la ele si le dau sotilor cu portia. Iata care sunt cele trei zodii care isi tin
Zodii de femei destepte foc. Au IQ de geniuZodii de femei destepte foc. Au IQ de geniu
Sunt si frumoase, dar si foarte destepte. Astrele au fost darnice cu aceste zodii de femei si le-au inzestrat cu calitati surprinzatoare. Iata care sunt cele mai inteligente femei din zodiac:
Ce trebuie sa faci ca sa castigi mai multi bani in functie de zodia in care te-ai nascutCe trebuie sa faci ca sa castigi mai multi bani in functie de zodia in care te-ai nascut
Pentru ca astrele pot influenta foarte mult destinul unei persoane si comportamentul acesteia, nu este de mirare ca ele pot sa aiba un cuvant de spus si asupra aspectului financiar din viata noastra.

Iata ce trebuie sa faca zodiile pentru a
Zodii extrem de atasate de familieZodii extrem de atasate de familie
Sunt familisti convinsi, iar astrele le-au ajutat pe aceste zodii sa isi implineasca dorinta de a fi cat mai aproape de apropiati. Sunt in stare sa faca orice pentru familia lor, caci pentru ei aceasta dragoste este mai presus de orice. Iata care
Manipulatori de profesie. Zodii care stiu sa influenteze emotiile celor din jurManipulatori de profesie. Zodii care stiu sa influenteze emotiile celor din jur
Sa stii sa ii seduci pe cei din jurul tau este o adevarata arta. Trebuie sa ai un dar aparte pentru a obtine tot ceea ce iti doresti. Iata care sunt cele doua zodii care stiu sa ii influenteze pe cei din jur si sa le manipuleze sentimentele:
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.