Dieta & fitness - zodia Capricorn

Esti dominata de Saturn care iti influenteaza oasele si genunchii.

Metabolismul tau este in general ridicat, dar aparent iti plac lucrurile bune, nu poti sa te privezi de la mancaruri soficticate sau de la alcoolul de calitate.

Corpul tau este suplu, carnos in partea inferioara. Ai o osatura fragila si membre subtiri. Grasimea se depune in general pe abdomen si fese.

Deoarece esti foarte ambitioasa, deseori exagerezi cu munca si, de aceea, pe fond de stres, s-ar putea sa pierzi echilibrul dietei tale.

Ce e de facut?

Cel mai important pentru tine ar fi sa incerci sa mananci sanatos, pentru a iti asigura aportul zilnic de vitamine si minerale, si sa renunti la mancarurile rapide de tip fast food sau la popcorn si chipsuri.

Dieta ta are nevoie de multe proteine pentru efortul intelectual pe care il faci. Nu uita de calciu, caci oasele tale vor avea deseori probleme. Mananci de obicei lejer, dar des.

Incearca sa eviti anxietatea si sa dormi suficient. Incepe sa mananci mai mult si mai rar: trei mese pe zi dintre care doua bogate vor fi un miracol pentru dieta ta. Astfel te vei si abtine sa rontai intre mese.

Minuni in cazul tau face ceaiul din cozi de cirese, care elimina toxinele, curata vezica si caile urinare si purifica sangele.

Esti foarte critica cu propria ta persoana si vrei sa arati mereu cat mai bine.

Iti plac sporturile care iti permit ritmul propriu : urcat pe munte, alergat, golf. Ai un spirit competitiv innascut, asa ca incearca sa te apuci de un sport in care sa fii in competitie permanenta.

Evita stresul printr-o igiena de viata stricta in ceea ce priveste mesele si somnul. Iesi cat mai mult la aer si organizeaza-ti timpul mai bine.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Femeia perfecta a zodiacului. Ce face ea nimeni nu poate. Chiar stie totulFemeia perfecta a zodiacului. Ce face ea nimeni nu poate. Chiar stie totul
Toti barbatii viseaza la femeia ideala, pentru care ar fi in stare sa renunte la tot. Putini stiu insa ca o au deja prin preajma. E acea femeie care merita tot ce este mai bun si mai frumos pentru ca e buna, harnica, sufletista, puternica, altruista
Zodii prea destepte si prea frumoase pentru lumea in care traimZodii prea destepte si prea frumoase pentru lumea in care traim
Sa fie si frumoasa, si desteapta in acelasi timp nu e o combinatie greu de inchipuit. Exista femei pe lumea aceasta cu trasaturi foarte delicate, foarte feminine si cu o inteligenta iesita din comun. Sunt ambitioase, pline de energie, sunt puternice
2018, un an genial pentru aceste 3 zodii2018, un an genial pentru aceste 3 zodii
2018 este anul pe care l-au asteptat mult in ultimele doua decenii. Este anul in care li se vor implini cele mai marete visuri, in care fericirea lor va fi completa. 2018 este pentru urmatoarele 3 zodii cel mai bun cu putinta, anul in care isi vor
Zodii de importanta mondiala. Totul se invarte in jurul lorZodii de importanta mondiala. Totul se invarte in jurul lor
Sunt in miezul oricarei actiuni importante. Sunt factorul de decizie, creierul care rezolva cele mai dificile situatii. Fara ele, lumea ar fi o adevarata degringolada. Vorbim despre zodiile care nu se cred buricul pamantului, ci chiar sunt!
Toti barbatii se bat pentru aceasta femeie din zodiac. Chiar merita sa lupti pentru eaToti barbatii se bat pentru aceasta femeie din zodiac. Chiar merita sa lupti pentru ea
Debordeaza de senzualitate si rafinament. E o ispita in carne si oase care face foarte multe cuceriri in randul barbatilor datorita faptului ca e dezinhibata si misterioasa in acelasi timp. Vorbim despre femeia din zodiac pentru care barbatii sunt

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!