Dieta & fitness - zodia Capricorn

Esti dominata de Saturn care iti influenteaza oasele si genunchii.

Metabolismul tau este in general ridicat, dar aparent iti plac lucrurile bune, nu poti sa te privezi de la mancaruri soficticate sau de la alcoolul de calitate.

Corpul tau este suplu, carnos in partea inferioara. Ai o osatura fragila si membre subtiri. Grasimea se depune in general pe abdomen si fese.

Deoarece esti foarte ambitioasa, deseori exagerezi cu munca si, de aceea, pe fond de stres, s-ar putea sa pierzi echilibrul dietei tale.

Ce e de facut?

Cel mai important pentru tine ar fi sa incerci sa mananci sanatos, pentru a iti asigura aportul zilnic de vitamine si minerale, si sa renunti la mancarurile rapide de tip fast food sau la popcorn si chipsuri.

Dieta ta are nevoie de multe proteine pentru efortul intelectual pe care il faci. Nu uita de calciu, caci oasele tale vor avea deseori probleme. Mananci de obicei lejer, dar des.

Incearca sa eviti anxietatea si sa dormi suficient. Incepe sa mananci mai mult si mai rar: trei mese pe zi dintre care doua bogate vor fi un miracol pentru dieta ta. Astfel te vei si abtine sa rontai intre mese.

Minuni in cazul tau face ceaiul din cozi de cirese, care elimina toxinele, curata vezica si caile urinare si purifica sangele.

Esti foarte critica cu propria ta persoana si vrei sa arati mereu cat mai bine.

Iti plac sporturile care iti permit ritmul propriu : urcat pe munte, alergat, golf. Ai un spirit competitiv innascut, asa ca incearca sa te apuci de un sport in care sa fii in competitie permanenta.

Evita stresul printr-o igiena de viata stricta in ceea ce priveste mesele si somnul. Iesi cat mai mult la aer si organizeaza-ti timpul mai bine.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

3 zodii cu mare noroc la sfarsit de septembrie. Vor avea castiguri uriase3 zodii cu mare noroc la sfarsit de septembrie. Vor avea castiguri uriase
Sunt cele mai norocoase zodii la sfarsitul lunii. Vor incasa bani sau primesc oferte financiare care pur si simplu le vor dubla veniturile. Iata care sunt cele trei zodii cu mare noroc la bani pana la sfarsitul lunii:
3 zodii cu onoare. Nu isi vor incalca niciodata cuvantul si principiile!3 zodii cu onoare. Nu isi vor incalca niciodata cuvantul si principiile!
Cateva zodii au o calitate pe care rar o mai intalnesti in ziua de azi. Este vorba despre onoare. Foarte putine persoane se tin cu adevarat de cuvant si isi indeplinescu promisiunile pe care le fac. Iata care sunt cele trei zodii care nu isi vor
3 zodii care iti raman in gand si in suflet. Nu le poti uita niciodata3 zodii care iti raman in gand si in suflet. Nu le poti uita niciodata
Unele persoane se fac placute din prima clipa in care le vezi. Au o dulceata aparte si sunt foarte bune.
Nimic nu le poate face sa se schimbe. Nici cele mai mari rautati din lume. Ajuta intotdeauna si isi iubesc aproapele mai mult decat orice
3 zodii care sfideaza timpul. Nu imbatranesc si au suflet de copil toata viata3 zodii care sfideaza timpul. Nu imbatranesc si au suflet de copil toata viata
Unele persoane nu stiu ce este batraneata. Sufletul lor ramane mereu tanar si se comporta ca si cum ar fi copii toata viata. Pentru ei, greutatile au mereu o rezolvare, iar orice dificultate pe care o intampina o tratateaza ca pe un moment trecator,
Horoscopul tiganesc pentru luna septembrieHoroscopul tiganesc pentru luna septembrie
Horoscopul tiganesc este recunoscut pentru puterea de a prezice viitorul si norocul pe care ti l-a rezervat destinul.

Acest popor nomad, pentru care misticismul este un modus vivendi, nu putea sa nu-si construiasca propriul zodiac, cu semne
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.