Dieta & fitness - zodia Capricorn

Esti dominata de Saturn care iti influenteaza oasele si genunchii.

Metabolismul tau este in general ridicat, dar aparent iti plac lucrurile bune, nu poti sa te privezi de la mancaruri soficticate sau de la alcoolul de calitate.

Corpul tau este suplu, carnos in partea inferioara. Ai o osatura fragila si membre subtiri. Grasimea se depune in general pe abdomen si fese.

Deoarece esti foarte ambitioasa, deseori exagerezi cu munca si, de aceea, pe fond de stres, s-ar putea sa pierzi echilibrul dietei tale.

Ce e de facut?

Cel mai important pentru tine ar fi sa incerci sa mananci sanatos, pentru a iti asigura aportul zilnic de vitamine si minerale, si sa renunti la mancarurile rapide de tip fast food sau la popcorn si chipsuri.

Dieta ta are nevoie de multe proteine pentru efortul intelectual pe care il faci. Nu uita de calciu, caci oasele tale vor avea deseori probleme. Mananci de obicei lejer, dar des.

Incearca sa eviti anxietatea si sa dormi suficient. Incepe sa mananci mai mult si mai rar: trei mese pe zi dintre care doua bogate vor fi un miracol pentru dieta ta. Astfel te vei si abtine sa rontai intre mese.

Minuni in cazul tau face ceaiul din cozi de cirese, care elimina toxinele, curata vezica si caile urinare si purifica sangele.

Esti foarte critica cu propria ta persoana si vrei sa arati mereu cat mai bine.

Iti plac sporturile care iti permit ritmul propriu : urcat pe munte, alergat, golf. Ai un spirit competitiv innascut, asa ca incearca sa te apuci de un sport in care sa fii in competitie permanenta.

Evita stresul printr-o igiena de viata stricta in ceea ce priveste mesele si somnul. Iesi cat mai mult la aer si organizeaza-ti timpul mai bine.

 




Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Cele mai bune iubite ale zodiacului. Tu pe ce loc te clasezi?Cele mai bune iubite ale zodiacului. Tu pe ce loc te clasezi?
Domnilor, doamnelor, sunteti pregatiti sa aflati adevarul? Acestea sunt cele mai bune iubite ale zodiacului. Pe ce loc se claseaza iubita ta? Incepem numaratoarea inversa!12. ScorpionFii atent la femeile din zodiac Scorpion. Trebuie sa fii pregatit
3 zodii care fac ce vor cu mintea ta3 zodii care fac ce vor cu mintea ta
Au o minte ascutita si sunt cei mai inteligenti nativi ai zodiacului. Datorita acestei calitati, aceste 3 zodii au o putere imensa de manipulare a celor din jur. Iata care sunt zodiile care fac ce vor cu mintea ta: ScorpionScorpionii sunt
Ce carte ti se potriveste in functie de zodie?Ce carte ti se potriveste in functie de zodie?
Fie ca nu mai stii ce sa citesti sau vrei sa faci un cadou pe care persoana care il va primi sa il aprecieze, tine cont ca zodia in care s-a nascut cel caruia ii este destinata cartea te poate ajuta sa alegi cadoul cel mai potrivit. Unii nativi sunt
Top 7 zodii de femei cu caracter. Te afli pe lista?Top 7 zodii de femei cu caracter. Te afli pe lista?
Astrele ne pot influenta personalitatea. Astfel, exista cateva zodii din horoscop care au un caracter foarte puternic si niciodata nu dau inapoi de la valorile si principiile lor. Iata care sunt cele 7 zodii de femei cu cel mai frumos
Luna septembrie, un dezastru pentru aceasta zodieLuna septembrie, un dezastru pentru aceasta zodie
Luna septembrie se anunta una cu ghinion pentru o zodie. Nimic din ce isi va propune nu va avea succes. Este vorba despre zodia Fecioara, sarbatoritii lunii septembrie. Desi ar trebui sa fie norocosi in prima luna de toamna, mai ales ca isi serbeaza
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.