Dieta & fitness - zodia Taur

Partea corpului pe care o guvernezi si care adesea iti va crea probleme este gatul. Metabolismul este foarte scazut la aceasta zodie si, de aceea pot avea deseori probleme de sanatate.

Corpul tau este in general cu osatura delicata si forme opulente. Zonele pe care se depun grasimile sunt sodurile, fesele si coapsele.

Fiind dominata de Venus, vei adora toate placerile vietii, iar una dintre ele este mancarea buna.

Esti o gurmanda de felul tau, esti destul de pofiticioasa si iti poate fi destul de greu sa te abtii din fata felului tau preferat de mancare.

Ce e de facut?

Dieta ideala pentru tine este una hipocalorica, dar care sa contina alimente diversificate si mancaruri preparate migalos. Nu trebuie sa ai restrictii de la ce mananci, caci nu te vei abtine usor de la dulciuri sau pizza, ci mai degraba sa iti impui restrictii de cantitate. Incearca de asemenea sa mananci mancaruri mai usoare, cum ar fi peste, salate, pui.

Minuni in cazul tau face ceaiul de valeriana care calmeaza si regleaza apetitul.

De asemenea, o mare parte dintre tauroaice au obiceiuri de mancat nesanatoase, cum ar fi "ciugulitul" din frigider noaptea sau intre mese.

Tauroaicele sunt adeptele luxului si confortului, deci sunt de cele mai multe ori mai degraba sedentare decat sportive.

Va trebui sa incepi programul de slabit prin a te convinge mai intai sa devii mai dinamica si sa te apuci de un sport. Va trebui adica sa te mobilizezi, pentru ca apoi vointa ta de fier va face minuni si nu te vei mai lasa de el prea usor. Inotul sau mersul pe bicicleta ar fi sporturi care in general ti s-ar potrivi.

Nu iti plac sporturile care necesita agilitate si viteza de reactie, ci mai degraba sporturile care necesita concentrare si coordonare. Pentru asta, o sa ai nevoie si de un partener de antrenament, pentru ca esti dependenta de companie, fiind prin definitie un semn foarte sociabil. Mizeaza pe exercitii care solicita membrele inferioare : mers rapid, urcat scarile, role sau bicicleta.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Super curajoase. 3 zodii de femei pe care nimic nu le sperieSuper curajoase. 3 zodii de femei pe care nimic nu le sperie
Sunt ca niste leoaice pe care nimic nu le sperie. Din contra, se aventureaza in lupta pentru ca stiu ca vor castiga, chiar si cu pretul vietii lor. Vorbim despre femeile care nu se dau in laturi de la nimic si nu doar de dragul aventurii, ci pentru
Il au pe vino-ncoa. 3 zodii de femei de care te indragostesti pe locIl au pe vino-ncoa. 3 zodii de femei de care te indragostesti pe loc
O femeie atragatoare are o senzualitate aparte, care ii face pe barbati sa nu mai aiba astampar. Nu e neaparat o femeie perfecta din punct de vedere fizic, insa are un spirit jucaus, dublat de o inteligenta innascuta, care ii dau un farmec deosebit.
3 zodii de femei magice. Au o forta interioara incredibila3 zodii de femei magice. Au o forta interioara incredibila
Sunt femei speciale, cu o putere incredibila, nemaintalnita. Nimic nu le doboara ci, din contra, gasesc forta de a se ridica si de a merge mai departe, gasesc resursele de a deveni sprijin la randul lor pentru ceilalti, oricat de greu le-ar fi. Sunt
Delicatele zodiacului. Sunt femei cu suflet pur ca aurulDelicatele zodiacului. Sunt femei cu suflet pur ca aurul
Gingase, gratioase, elegante, delicate. Vorbim despre cele mai fine femei ale zodiacului, cele care te impresioneaza prin simpla lor prezenta. Au o atitudine delicata, sunt frumoase si senzuale.
Super fericite in iubire. 3 zodii care traiesc o mare pasiune in 2017Super fericite in iubire. 3 zodii care traiesc o mare pasiune in 2017
2017 e abia la inceput, insa se anunta extrem de benefic in plan amoros cel putin pentru trei zodii. Acestea au parte de o infuzie de dragoste in vietile lor si experimenteaza iubirea in moduri cu adevarat speciale in noul an!

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!