Dieta & fitness - zodia Taur

Partea corpului pe care o guvernezi si care adesea iti va crea probleme este gatul. Metabolismul este foarte scazut la aceasta zodie si, de aceea pot avea deseori probleme de sanatate.

Corpul tau este in general cu osatura delicata si forme opulente. Zonele pe care se depun grasimile sunt sodurile, fesele si coapsele.

Fiind dominata de Venus, vei adora toate placerile vietii, iar una dintre ele este mancarea buna.

Esti o gurmanda de felul tau, esti destul de pofiticioasa si iti poate fi destul de greu sa te abtii din fata felului tau preferat de mancare.

Ce e de facut?

Dieta ideala pentru tine este una hipocalorica, dar care sa contina alimente diversificate si mancaruri preparate migalos. Nu trebuie sa ai restrictii de la ce mananci, caci nu te vei abtine usor de la dulciuri sau pizza, ci mai degraba sa iti impui restrictii de cantitate. Incearca de asemenea sa mananci mancaruri mai usoare, cum ar fi peste, salate, pui.

Minuni in cazul tau face ceaiul de valeriana care calmeaza si regleaza apetitul.

De asemenea, o mare parte dintre tauroaice au obiceiuri de mancat nesanatoase, cum ar fi "ciugulitul" din frigider noaptea sau intre mese.

Tauroaicele sunt adeptele luxului si confortului, deci sunt de cele mai multe ori mai degraba sedentare decat sportive.

Va trebui sa incepi programul de slabit prin a te convinge mai intai sa devii mai dinamica si sa te apuci de un sport. Va trebui adica sa te mobilizezi, pentru ca apoi vointa ta de fier va face minuni si nu te vei mai lasa de el prea usor. Inotul sau mersul pe bicicleta ar fi sporturi care in general ti s-ar potrivi.

Nu iti plac sporturile care necesita agilitate si viteza de reactie, ci mai degraba sporturile care necesita concentrare si coordonare. Pentru asta, o sa ai nevoie si de un partener de antrenament, pentru ca esti dependenta de companie, fiind prin definitie un semn foarte sociabil. Mizeaza pe exercitii care solicita membrele inferioare : mers rapid, urcat scarile, role sau bicicleta.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

In aceste 3 zodii sunt nascute femeile-ingerIn aceste 3 zodii sunt nascute femeile-inger
Dumnezeu le iubeste si le-a daruit o frumusete interioara de neegalat. Le-a oferit bunatate si generozitate, calm si intelegere. Le-a facut ca pe niste ingeri pe pamant care sa aduca fericire in viata oamenilor. Aceste femei cu suflet bland si inima
August, luna de AUR pentru 3 zodii. Fericirea le bate la usaAugust, luna de AUR pentru 3 zodii. Fericirea le bate la usa
Luna august este interesanta din punct de vedere astral pentru cateva dintre zodii. Soarta lor s-ar putea schimba radical, in bine. Cariera poate lua o cotitura, viata sentimentala la fel, totul este sub semnul schimbarilor spectaculoase. Din
3 zodii de femei irezistibile. Sunt ispite in carne si oase3 zodii de femei irezistibile. Sunt ispite in carne si oase
Au farmec si reusesc sa cucereasca barbatii din jurul lor fara sa faca mare lucru. De cele mai multe ori rolul de amanta li se potriveste perfect. Ofera dragoste cu foarte multa placere si care prefera mai degraba aventurile decat relatiile stabile.
3 zodii de femei minunate, dar fara noroc in dragoste3 zodii de femei minunate, dar fara noroc in dragoste
Dragostea impartasita. Sa iubesti si sa fii iubit. Aceasta este, probabil, una dintre cele mai mari fericiri in viata. Cu toate acestea, exista persoane minunate, carora nu ai ce sa le reprosezi, dar care nu au pur si simplu noroc de reciprocitate
3 zodii de femei cu un destin frumos3 zodii de femei cu un destin frumos
Frumusete interioara si exterioara, fericire, dragoste, bogatie materiala si spirituala. Sunt atuurile femeilor carora Dumnezeu le-a harazit un destin frumos. Lor nu le lipseste nimic in viata si sunt altruiste, generoase, ceea ce inseamna ca vor

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!