Dieta & fitness - zodia Leu

Planeta care te domina este Soarele, care domina inima, pieptul si spatele.

Pentru tine conteaza mult aspectul fizic, doresti sa stralucesti mereu, sa arati cat mai bine, si nu vei fi niciodata fericita daca ti-se va spune ca esti un pic plinuta. Totusi, te ingrasi pentru ca esti pofticioasa, in ciuda metabolismului tau ridicat.

Ce e de facut?

Corpul tau este carnos, osatura puternica, iar excesele alimentare se depun direct pe abdomenul inferior.

Pentru ca leoaicele au des probleme cu inima, va trebui ca ele sa se fereasca de alimente grase si sa faca cat mai mult exercitiu fizic.

Ulcerul, gastrita si problemele cu stomacul sunt de asemenea foarte frecvente la femeile acestui semn, asa ca va trebui sa iti stabilesti ore fixe de masa pe care sa le respecti si sa mananci bine la micul dejun. Iti place mult sa mananci la restaurant, dar ar fi bine sa mananci mai multe salate si mai putina pizza sau alimente grase.

Petrecareta din fire, probabil ca ai si excese in ceea ce priveste alcoolul sau tigarile. Ai grija caci si acestea pot fi o cauza a formei fizice mai slabe sau a siluetei mai plinute in cazul tau.

Poti avea probleme de colesterol, asa ca incearca inlocuiesti grasimile cu lactate slabe si carne slaba cum ar fi puiul sau pestele. Mananci in general prea multe proteine, asa ca trebuie in acelasi timp sa le reduci numarul si sa te apuci de un sport pentru a le consuma.

Minuni in cazul tau face papadia, care regleaza bila si elimina toxinele.

Se stie ca tu daca ai un obiectiv, esti suficient de ambitioasa sa slabesti si sa te tii de un program pentru a-ti atinge obiectivul. Fixeaza-ti un obiectiv clar inainte de a incepe regimul si nu te lasa pana la sfarsit: poate fi cumpararea unui costum, cucerirea unui barbat sau incercarea de a incapea in pantalonii care te strang.

Iti place mult muzica si esti in acelasi timp o fire sociabila, asa ca dansul sau aerobicul, ambele practicate la un club, vor fi ideale pentru a te mentine in forma. Ca si gemenii, urasti rutina, deci ai nevoie de antrenamente cat mai diversificate. Mersul pe jos timp indelungat va consuma caloriile si te va oxigena un pic.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

testtest
test
testtest
test
Banii tai in 2017. Pestii primesc o mostenire, Leii pierd tot ce-au agonisitBanii tai in 2017. Pestii primesc o mostenire, Leii pierd tot ce-au agonisit
2017 anunta o serie de schimbari esentiale in plan financiar pentru multi dintre nativi. Apar responsabilitati noi, castiguri, dar si pierderi. Lucrurile sunt destul de amestecate si doar o gestionare atenta a resurselor poate garanta absenta
Preferatii lui Dumnezeu. 3 zodii care au parte de protectie divinaPreferatii lui Dumnezeu. 3 zodii care au parte de protectie divina
Dumnezeu are alesii sai. Sunt oameni inzestrati cu puteri deosebite si care beneficiaza de protectia divina. Ei au fost trimisi pe pamant cu misiuni speciale si sunt destul de usor de recunoscut, mai ales ca sunt nascuti cu precadere in cateva
4 zodii de femei cu maini de aur. Sunt super istete4 zodii de femei cu maini de aur. Sunt super istete
Se descurca in orice situatie. Nu au nevoie de studii intr-un anumit domeniu pentru a reusi. Au multa energie si imaginatie, motiv pentru care fac fata cu brio oricaror provocari. Vorbim despre cele mai ambitioase si mai descurcarete zodii.

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!