Dieta & fitness - zodia Leu

Planeta care te domina este Soarele, care domina inima, pieptul si spatele.

Pentru tine conteaza mult aspectul fizic, doresti sa stralucesti mereu, sa arati cat mai bine, si nu vei fi niciodata fericita daca ti-se va spune ca esti un pic plinuta. Totusi, te ingrasi pentru ca esti pofticioasa, in ciuda metabolismului tau ridicat.

Ce e de facut?

Corpul tau este carnos, osatura puternica, iar excesele alimentare se depun direct pe abdomenul inferior.

Pentru ca leoaicele au des probleme cu inima, va trebui ca ele sa se fereasca de alimente grase si sa faca cat mai mult exercitiu fizic.

Ulcerul, gastrita si problemele cu stomacul sunt de asemenea foarte frecvente la femeile acestui semn, asa ca va trebui sa iti stabilesti ore fixe de masa pe care sa le respecti si sa mananci bine la micul dejun. Iti place mult sa mananci la restaurant, dar ar fi bine sa mananci mai multe salate si mai putina pizza sau alimente grase.

Petrecareta din fire, probabil ca ai si excese in ceea ce priveste alcoolul sau tigarile. Ai grija caci si acestea pot fi o cauza a formei fizice mai slabe sau a siluetei mai plinute in cazul tau.

Poti avea probleme de colesterol, asa ca incearca inlocuiesti grasimile cu lactate slabe si carne slaba cum ar fi puiul sau pestele. Mananci in general prea multe proteine, asa ca trebuie in acelasi timp sa le reduci numarul si sa te apuci de un sport pentru a le consuma.

Minuni in cazul tau face papadia, care regleaza bila si elimina toxinele.

Se stie ca tu daca ai un obiectiv, esti suficient de ambitioasa sa slabesti si sa te tii de un program pentru a-ti atinge obiectivul. Fixeaza-ti un obiectiv clar inainte de a incepe regimul si nu te lasa pana la sfarsit: poate fi cumpararea unui costum, cucerirea unui barbat sau incercarea de a incapea in pantalonii care te strang.

Iti place mult muzica si esti in acelasi timp o fire sociabila, asa ca dansul sau aerobicul, ambele practicate la un club, vor fi ideale pentru a te mentine in forma. Ca si gemenii, urasti rutina, deci ai nevoie de antrenamente cat mai diversificate. Mersul pe jos timp indelungat va consuma caloriile si te va oxigena un pic.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

3 zodii de femei biblice. Domnul le-a dat puteri exceptionale3 zodii de femei biblice. Domnul le-a dat puteri exceptionale
Femeile despre care vom vorbi in continuare fac parte dintr-o categorie aparte: ele au fost alese de Dumnezeu si inzestrate cu energii aparte. Au primit puteri deosebite pe care au misiunea sa le foloseasca pentru binele omenirii. Aceste femei sunt
3 zodii de femei cu o inteligenta sclipitoare3 zodii de femei cu o inteligenta sclipitoare
Fascinant de destepte. Asa pot fi caracterizate, pe scurt, nativele nascute in trei dintre cele 12 zodii. Natura le-a inzestrat cu o inteligenta aparte, pe care stiu cum sa si-o cultive si sa si-o valorifice in acelasi timp. Sunt femei cu mintea
3 zodii de femei cu karma pozitiva. Langa ele te simti ca in Rai3 zodii de femei cu karma pozitiva. Langa ele te simti ca in Rai
Prezentul ne este influentat de trecut, viitorul ne este influentat de prezent. Este ceea ce numim karma, adica ceea ce ne-a fost harazit in baza actiunilor noastre. Unele zodii au o karma pozitiva, altele, una negativa. Azi vorbim despre cele din
3 zodii de femei rele din cale-afara3 zodii de femei rele din cale-afara
Femeile nu sunt toate niste finute si delicate, ci exista si femei care iti pot face viata un calvar daca se ambitioneaza putin. Pentru ca sunt suficient de parsive incat sa faca rau intentionat, sa se razbune crunt atunci cand cineva le supara.
3 zodii de femei care gandesc doar cu inima3 zodii de femei care gandesc doar cu inima
Atunci cand iubesc, nu mai pot rationa pentru ca pun dragostea mai presus de orice. Singurul lor filtru pentru actiunile pe care le intreprind este inima. Si asculta de ea orbeste. Vorbim aici despre acele femei care odata indragostite devin extrem

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!