Dieta & fitness - zodia Fecioara

Dominata de Mercur, zona ta sensibila este stomacul. Ai un metabolism ridicat, dar stresul isi spune repede cuvantul in cazul tau.

Corpul tau este zvelt, ai incheieturi fine si membre subtiri. Grasimile se depun pe talie si abdomen asa ca in general nu iti permiti bluze scurte.

Cauza cea mai frecventa pentru care te ingrasi este oboseala sau munca in exces.

Ce e de facut?

In primul rand, trebuie sa iti schimbi stilul de viata, asa incat sa te relaxezi mai mult. Invata sa mai spui si nu, si obisnuieste-te ca nu este mereu nevoie sa muncesti cat pentru doi.

Fecioarele sunt extraordinare la organizare si structurare, asa ca foloseste-ti aptitudinile si pentru a concepe un program de mentinere sau de slabire si tine-te de el.

Iti place mancarea buna si sa traiesti bine, dar in cele mai multe cazuri mananci in exces fructe si legume. Multe persoane din zodia fecioarei sunt vegetariene.

Cand te apuci de dieta, incearca sa tii un jurnalul al acesteia, in care sa iti notezi zilnic greutatea, masurile si ceea ce mananci, eventual exercitiile fizice facute. Strategul din tine va fi entuziasmat de asta in mod sigur.

Tu de obicei mananci lejer, dar mult. Incearca deci un regim hipocaloric. Incearca sa manaci mai mult la micul dejun si mai putin seara si in restul zilei. Minuni va face ceaiul de fumarita, care purifica sangele si stimuleaza digestia.

Sporturile care iti plac sunt tenisul, ping-pongul, baschetul, badmintonul si altele care implica o echipa si concentrare. Sportul trebuie sa il practici in aer liber pentru a te relaxa in acelasi timp. Nici kickboxingul nu este rau pentru tine, pentru ca te ajuta sa te eliberezi de stres si de energia negativa.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Zodii de importanta mondiala. Totul se invarte in jurul lorZodii de importanta mondiala. Totul se invarte in jurul lor
Sunt in miezul oricarei actiuni importante. Sunt factorul de decizie, creierul care rezolva cele mai dificile situatii. Fara ele, lumea ar fi o adevarata degringolada. Vorbim despre zodiile care nu se cred buricul pamantului, ci chiar sunt!
Toti barbatii se bat pentru aceasta femeie din zodiac. Chiar merita sa lupti pentru eaToti barbatii se bat pentru aceasta femeie din zodiac. Chiar merita sa lupti pentru ea
Debordeaza de senzualitate si rafinament. E o ispita in carne si oase care face foarte multe cuceriri in randul barbatilor datorita faptului ca e dezinhibata si misterioasa in acelasi timp. Vorbim despre femeia din zodiac pentru care barbatii sunt
Dumnezeu le este alaturi in 2018. Zodiile care vor avea parte de cea mai mare protectie divinaDumnezeu le este alaturi in 2018. Zodiile care vor avea parte de cea mai mare protectie divina
Anul 2018 va fi perfect pentru cativa dintre nativi. Soarele va iesi, in sfarsit, si pe strada lor si se vor simti mangaiati de forta divina. Toate alegerile pe care le fac sunt perfecte, nu gresesc cu nimic, sunt iubiti si rasfatati, dovada ca
3 zodii de femei care se cupleaza doar cu barbati frumosi3 zodii de femei care se cupleaza doar cu barbati frumosi
Femeile viseaza la parteneri chipesi, bine facuti, cu care sa se mandreasca atunci cand ies la bratul lor. Vor barbati frumosi ca din revista, intrucat pun mare accent pe aspectul fizic al celor de care se inconjoara.
3 zodii de femei prea destepte pentru zilele noastre3 zodii de femei prea destepte pentru zilele noastre
Te impresioneaza de cum dai ochii cu ele fiindca li se citeste istetimea in priviri. Au o sclipire aparte care le scoate usor din ultime. Vorbim despre femeile foarte inteligente, cele care au puterea sa cucereasca lumea.

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!