Dieta & fitness - zodia Capricorn

Esti dominata de Saturn care iti influenteaza oasele si genunchii.

Metabolismul tau este in general ridicat, dar aparent iti plac lucrurile bune, nu poti sa te privezi de la mancaruri soficticate sau de la alcoolul de calitate.

Corpul tau este suplu, carnos in partea inferioara. Ai o osatura fragila si membre subtiri. Grasimea se depune in general pe abdomen si fese.

Deoarece esti foarte ambitioasa, deseori exagerezi cu munca si, de aceea, pe fond de stres, s-ar putea sa pierzi echilibrul dietei tale.

Ce e de facut?

Cel mai important pentru tine ar fi sa incerci sa mananci sanatos, pentru a iti asigura aportul zilnic de vitamine si minerale, si sa renunti la mancarurile rapide de tip fast food sau la popcorn si chipsuri.

Dieta ta are nevoie de multe proteine pentru efortul intelectual pe care il faci. Nu uita de calciu, caci oasele tale vor avea deseori probleme. Mananci de obicei lejer, dar des.

Incearca sa eviti anxietatea si sa dormi suficient. Incepe sa mananci mai mult si mai rar: trei mese pe zi dintre care doua bogate vor fi un miracol pentru dieta ta. Astfel te vei si abtine sa rontai intre mese.

Minuni in cazul tau face ceaiul din cozi de cirese, care elimina toxinele, curata vezica si caile urinare si purifica sangele.

Esti foarte critica cu propria ta persoana si vrei sa arati mereu cat mai bine.

Iti plac sporturile care iti permit ritmul propriu : urcat pe munte, alergat, golf. Ai un spirit competitiv innascut, asa ca incearca sa te apuci de un sport in care sa fii in competitie permanenta.

Evita stresul printr-o igiena de viata stricta in ceea ce priveste mesele si somnul. Iesi cat mai mult la aer si organizeaza-ti timpul mai bine.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Frumoase de pica. 3 zodii de femei exceptionaleFrumoase de pica. 3 zodii de femei exceptionale
Orice barbat isi doreste o femeie frumoasa in viata lui. Si sunt pe lume, slava Domnului. Unele sunt insa mai speciale. Au nu doar frumusete, ci si farmec. Trasaturile lor delicate sunt dublate de o personalitate puternica. Vorbim, cu alte cuvinte,
Sunt dulci ca niste bomboane. 3 zodii de femei dupa care te topestiSunt dulci ca niste bomboane. 3 zodii de femei dupa care te topesti
Sunt blande si grijulii, au un fin simt al umorului si o inima mare. Iubesc neconditionat si sunt foarte intelegatoare. Practic, sunt visul oricarui barbat. Vorbim despre zodiile de femei ca o comoara si pe care, dupa ce le-ai cunoscut, nu le vei
Sunt cele mai destepte femei din zodiac. Nimeni nu le intrece in iscusintaSunt cele mai destepte femei din zodiac. Nimeni nu le intrece in iscusinta
Barbatii nu cauta doar frumusetea la o femeie, ci isi doresc ca ea sa fie si inteligenta. Evident, daca are ambele calitati, deja este femeia aproape perfecta. Inteligentele se nasc cu precadere in cateva dintre zodii, astfel ca e mai usor sa le
Te sapa pana te ingroapa. 3 zodii de femei care iti vor face mai mult rau decat bineTe sapa pana te ingroapa. 3 zodii de femei care iti vor face mai mult rau decat bine
Daca le-ai calcat pe coada, nu te astepta sa ramana fara replica. Una usturatoare. Daca le-ai gresit cu ceva, nu te astepta sa te ierte prea usor. Vor cauta metode subtile sa se razbune cat mai curand posibil. Vorbim despre acele femei care nu
3 zodii pacatoase rau. Te seduc si apoi te abandoneaza fara regrete3 zodii pacatoase rau. Te seduc si apoi te abandoneaza fara regrete
Aparentele insala de cele mai multe ori, asa ca nu e greu sa ii pici in mreje unui barbat si apoi sa constati ca nu e nici pe departe ceea ce se pretindea a fi. Si exista astfel de barbati care te impresioneaza cu vorbele lor mieroase si te fac sa

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!