Dieta & fitness - zodia Capricorn

Esti dominata de Saturn care iti influenteaza oasele si genunchii.

Metabolismul tau este in general ridicat, dar aparent iti plac lucrurile bune, nu poti sa te privezi de la mancaruri soficticate sau de la alcoolul de calitate.

Corpul tau este suplu, carnos in partea inferioara. Ai o osatura fragila si membre subtiri. Grasimea se depune in general pe abdomen si fese.

Deoarece esti foarte ambitioasa, deseori exagerezi cu munca si, de aceea, pe fond de stres, s-ar putea sa pierzi echilibrul dietei tale.

Ce e de facut?

Cel mai important pentru tine ar fi sa incerci sa mananci sanatos, pentru a iti asigura aportul zilnic de vitamine si minerale, si sa renunti la mancarurile rapide de tip fast food sau la popcorn si chipsuri.

Dieta ta are nevoie de multe proteine pentru efortul intelectual pe care il faci. Nu uita de calciu, caci oasele tale vor avea deseori probleme. Mananci de obicei lejer, dar des.

Incearca sa eviti anxietatea si sa dormi suficient. Incepe sa mananci mai mult si mai rar: trei mese pe zi dintre care doua bogate vor fi un miracol pentru dieta ta. Astfel te vei si abtine sa rontai intre mese.

Minuni in cazul tau face ceaiul din cozi de cirese, care elimina toxinele, curata vezica si caile urinare si purifica sangele.

Esti foarte critica cu propria ta persoana si vrei sa arati mereu cat mai bine.

Iti plac sporturile care iti permit ritmul propriu : urcat pe munte, alergat, golf. Ai un spirit competitiv innascut, asa ca incearca sa te apuci de un sport in care sa fii in competitie permanenta.

Evita stresul printr-o igiena de viata stricta in ceea ce priveste mesele si somnul. Iesi cat mai mult la aer si organizeaza-ti timpul mai bine.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

Frumusete ca a lor nu are nimeni. 3 zodii de femei pe care toti barbatii le adoraFrumusete ca a lor nu are nimeni. 3 zodii de femei pe care toti barbatii le adora
Sunt perfecte din cap pana-n picioare. Au un farmec aparte, emana sex-appeal, fiind cuceritoare de la prima vedere. Vorbim despre zeitele zodiacului, acele femei pe care barbatii le adora pur si simplu.
Protejatii lui Dumnezeu. 3 zodii carora Cel de Sus le da putereProtejatii lui Dumnezeu. 3 zodii carora Cel de Sus le da putere
Totul le iese perfect, atunci cand nimeni nu se asteapta. Pare ca o minte stralucita le dicteaza ceea ce au de facut, iar o mana cu puteri supranaturale ii sprijina la fiecare pas. Vorbim despre zodiile carora Divinitatea le este mereu aproape,
3 zodii care imbatranesc frumos. Vor fi super simpatici la varsta a treia3 zodii care imbatranesc frumos. Vor fi super simpatici la varsta a treia
Pentru unii, gandul imbatranirii suna infiorator. Altii, insa, privesc viata cu optimism si nu vad diferente prea mari intre ceea ce fac azi si ceea ce vor face peste 20-30 de ani. Sunt acei oameni care au toate sansele sa imbatraneasca frumos si
3 zodii duse cu pluta. Sunt aiurite, dar nu poti sa nu le iubesti3 zodii duse cu pluta. Sunt aiurite, dar nu poti sa nu le iubesti
Uita de unde au plecat si unde vor sa ajunga. Sunt dezordonate si ajung adesea tinta criticilor. Dar cu toate astea nu ai cum sa nu le iubesti. Pentru ca sunt unii dintre cei mai frumosi oameni cu putinta, asa aiuriti cum sunt ei. Vorbim despre
3 cupluri de zodii in comuniune spirituala perfecta. Dumnezeu le da totul3 cupluri de zodii in comuniune spirituala perfecta. Dumnezeu le da totul
Nu au nimic sa isi reproseze unul altuia. Sunt pur si simplu perfecti impreuna. Relatia lor merge de la sine, fara sincope. Dumnezeu i-a inzestrat cu intelegere, se apreciaza si se iubesc reciproc.

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!