Dieta & fitness - zodia Capricorn

Esti dominata de Saturn care iti influenteaza oasele si genunchii.

Metabolismul tau este in general ridicat, dar aparent iti plac lucrurile bune, nu poti sa te privezi de la mancaruri soficticate sau de la alcoolul de calitate.

Corpul tau este suplu, carnos in partea inferioara. Ai o osatura fragila si membre subtiri. Grasimea se depune in general pe abdomen si fese.

Deoarece esti foarte ambitioasa, deseori exagerezi cu munca si, de aceea, pe fond de stres, s-ar putea sa pierzi echilibrul dietei tale.

Ce e de facut?

Cel mai important pentru tine ar fi sa incerci sa mananci sanatos, pentru a iti asigura aportul zilnic de vitamine si minerale, si sa renunti la mancarurile rapide de tip fast food sau la popcorn si chipsuri.

Dieta ta are nevoie de multe proteine pentru efortul intelectual pe care il faci. Nu uita de calciu, caci oasele tale vor avea deseori probleme. Mananci de obicei lejer, dar des.

Incearca sa eviti anxietatea si sa dormi suficient. Incepe sa mananci mai mult si mai rar: trei mese pe zi dintre care doua bogate vor fi un miracol pentru dieta ta. Astfel te vei si abtine sa rontai intre mese.

Minuni in cazul tau face ceaiul din cozi de cirese, care elimina toxinele, curata vezica si caile urinare si purifica sangele.

Esti foarte critica cu propria ta persoana si vrei sa arati mereu cat mai bine.

Iti plac sporturile care iti permit ritmul propriu : urcat pe munte, alergat, golf. Ai un spirit competitiv innascut, asa ca incearca sa te apuci de un sport in care sa fii in competitie permanenta.

Evita stresul printr-o igiena de viata stricta in ceea ce priveste mesele si somnul. Iesi cat mai mult la aer si organizeaza-ti timpul mai bine.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

3 zodii de femei pentru care nu exista piedica in viata. Sunt cele mai puternice emotional3 zodii de femei pentru care nu exista piedica in viata. Sunt cele mai puternice emotional
Nimic nu le doboara, ci greutatile par sa le faca din zi in zi si mai puternice. Sunt foarte rationale, ferme in decizii si au o forta fizica si psihica de invidiat. Vorbim despre femeile stapane pe propriile, care nu se lasa usor invinse.
Se imbogatesc in luna mai. 3 zodii care au noroc chior la baniSe imbogatesc in luna mai. 3 zodii care au noroc chior la bani
Mai, ultima luna de primavara, este una a bilantului si a pregatirilor pentru sezonul estival. Deja taiem din calendar zilele care se scurg pana la concediul la mare, dar inca mai punem bani deoparte pentru acesta. Sunt insa si unii mai norocosi,
3 zodii de femei super interesante. Au un farmec si o carisma aparte3 zodii de femei super interesante. Au un farmec si o carisma aparte
Nu te poti abtine sa nu le admiri, pentru ca sunt femei extrem de interesante. Ele starnesc aprecierea barbatilor si invidia femeilor. Vorbim despre doamnele si domnisoarele cu o carisma aparte, care degaja un plus de mister.
3 zodii de femei cu o inteligenta sclipitoare3 zodii de femei cu o inteligenta sclipitoare
Fascinant de destepte. Asa pot fi caracterizate, pe scurt, nativele nascute in trei dintre cele 12 zodii. Natura le-a inzestrat cu o inteligenta aparte, pe care stiu cum sa si-o cultive si sa si-o valorifice in acelasi timp. Sunt femei cu mintea
3 zodii de femei biblice. Domnul le-a dat puteri exceptionale3 zodii de femei biblice. Domnul le-a dat puteri exceptionale
Femeile despre care vom vorbi in continuare fac parte dintr-o categorie aparte: ele au fost alese de Dumnezeu si inzestrate cu energii aparte. Au primit puteri deosebite pe care au misiunea sa le foloseasca pentru binele omenirii. Aceste femei sunt

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!