Dieta & fitness - zodia Capricorn

Esti dominata de Saturn care iti influenteaza oasele si genunchii.

Metabolismul tau este in general ridicat, dar aparent iti plac lucrurile bune, nu poti sa te privezi de la mancaruri soficticate sau de la alcoolul de calitate.

Corpul tau este suplu, carnos in partea inferioara. Ai o osatura fragila si membre subtiri. Grasimea se depune in general pe abdomen si fese.

Deoarece esti foarte ambitioasa, deseori exagerezi cu munca si, de aceea, pe fond de stres, s-ar putea sa pierzi echilibrul dietei tale.

Ce e de facut?

Cel mai important pentru tine ar fi sa incerci sa mananci sanatos, pentru a iti asigura aportul zilnic de vitamine si minerale, si sa renunti la mancarurile rapide de tip fast food sau la popcorn si chipsuri.

Dieta ta are nevoie de multe proteine pentru efortul intelectual pe care il faci. Nu uita de calciu, caci oasele tale vor avea deseori probleme. Mananci de obicei lejer, dar des.

Incearca sa eviti anxietatea si sa dormi suficient. Incepe sa mananci mai mult si mai rar: trei mese pe zi dintre care doua bogate vor fi un miracol pentru dieta ta. Astfel te vei si abtine sa rontai intre mese.

Minuni in cazul tau face ceaiul din cozi de cirese, care elimina toxinele, curata vezica si caile urinare si purifica sangele.

Esti foarte critica cu propria ta persoana si vrei sa arati mereu cat mai bine.

Iti plac sporturile care iti permit ritmul propriu : urcat pe munte, alergat, golf. Ai un spirit competitiv innascut, asa ca incearca sa te apuci de un sport in care sa fii in competitie permanenta.

Evita stresul printr-o igiena de viata stricta in ceea ce priveste mesele si somnul. Iesi cat mai mult la aer si organizeaza-ti timpul mai bine.

 


Caracteristici zodie
Afla ce exercitii si ce dieta se potrivesc unei zodii:
BerbecBerbecTaurTaurGemeniGemeniRacRacLeuLeuFecioaraFecioaraBalantaBalantaScorpionScorpionSagetatorSagetatorCapricornCapricornVarsatorVarsatorPestiPesti

Articole recomandate

3 zodii care merg direct in Rai. Sunt cele mai iubite de Dumnezeu3 zodii care merg direct in Rai. Sunt cele mai iubite de Dumnezeu
Au o inima mare, sunt persoane altruiste, mereu gata sa isi ajute semenii. Sunt oneste si cauta mereu dreptatea. Tocmai de aceea beneficiaza de ocrotirea Divina si au toate sansele sa ajunga in Paradis.
3 zodii de neveste perfecte. Ai parte de amor pasional si de mancare buna3 zodii de neveste perfecte. Ai parte de amor pasional si de mancare buna
Barbatii isi doresc ca nevestele lor sa faca ceea ce ar face mamele lor, dar si ceea ce ar face amantele lor. De aceea, nevasta perfecta este cea care reuseste sa fie si gospodina, dar si foarte pasionala in dormitor. Si se poate acest lucru, dovada
3 zodii de femei frumoase si sexy. Te lasa masca3 zodii de femei frumoase si sexy. Te lasa masca
Sunt frumoase si senzuale, absolut irezistibile, astfel ca barbatii capituleaza in fata lor. Vestea proasta este ca le pica in plasa inclusiv cei cuplati, astfel ca trebuie sa fii atenta la aceste femei.
3 zodii de femei agresive. Risti sa iei bataie de la ele3 zodii de femei agresive. Risti sa iei bataie de la ele
Doamne fereste sa le superi, fiindca s-ar putea chiar sa sara la bataie. Asta pentru ca, din firea lor, sunt foarte agresive. Vorbim despre femeile cu un comportament deloc calm si linistit, despre femeile care se aprind usor si care nu reusesc sa
Super-femei. Ele sunt cele mai tari femei din horoscopSuper-femei. Ele sunt cele mai tari femei din horoscop
Sunt puternice, sunt determinate si uneori pot face mai mult decat trei barbati la un loc. Vorbim despre acele super-femei care reusesc sa se descurce singure in viata, iesind basma curata din orice situatie, oricat de grea ar fi. Aceste femei

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!